辽宁专场丨浑南店 | “普及急救常识,保障身体健康”

发表时间:2019-07-10 09:36 浏览次数:2131

为进一步普及急救知识,提高商场员工、导购员的应急救护技能,提升应对突发事件和意外伤害事故的自救互救能力,居然之家沈阳浑南店向全体员工及驻场导购员开展《急救保健常识》培训。

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01紧急救护知识讲解

徒手心肺复苏的“黄金4分钟”


早评估病情、早呼救、早到达

心搏骤停的严重后果以秒计算

10秒—意识丧失、突然倒地

30秒—“阿斯综合症”发作

60秒—自主呼吸逐渐停止

3分钟—开始出现脑水肿

4分钟—开始出现脑细胞死亡


急救应采取的初步措施

初步检查病人神志、呼吸

血压、脉搏等生命体征

1、判断意识—轻拍重唤 (轻拍患者的双肩或靠近患者耳旁呼叫)
2、判断呼吸—耳听气流  面感气息  眼看胸部起伏

II

必须保持病人仰卧位

切勿随便推动或搬运病人,以免病情加重


III

采取相应的措施进行初步急救

1、将病人移到安全、易于救护的地方

2、选择病人体位,安静卧床休息

3、保持呼吸道通畅,已昏迷的病人应将呕吐物

    分泌物掏取出来或头偏向一边顺位引流出来

4、心跳呼吸停止,及时进行心肺复苏术

    即口对口人工呼吸和胸外心脏按压

5、外伤病人给予初步止血、包扎、固定


IV

清理楼道、走廊

移除影响搬运病人的杂物

方便急救人员和担架快速通过


V

待救护车到达

应向急救人员详细讲述病人的病情

伤情以及发展过程、采取初步急救措施

以保证急救的连续性和完整性


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亚健康及职业病的防治02

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对于长时间在室内工作,运动量较低;经常久坐、伏案、面对电脑的人,极易患上疲劳、肩周炎、颈椎病、腰间盘突出等“职业病”,亚健康状态困扰着很多职场人。一些简单易行的小办法教你如何缓解病痛,提升健康状态。


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肩井穴

位于大椎穴与肩峰外端连线的中点上,前直对乳中

主治:肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣等

按摩方法:用两手拇指指腹分别揉按对侧肩井穴,有酸胀感为宜,按摩50次


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合谷穴

位于第一、二掌骨之间,在第二掌骨的中点

主治:头疼、目赤肿痛、咽喉肿痛、牙关紧闭、口眼歪斜、热病无汗

按摩方法:长时间一直按压,总时长在三到五分钟

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睛明穴

位于目内眦角稍上方凹陷处

主治:目赤肿痛,迎风流泪,目内眦痒痛,目眩,近视,色盲

按摩方法:拇指与食指相对按压,总时长在一到两分钟

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浑南店还将根据季节地域的不同,为居然之家的伙伴们带来更多更实用的保健知识,我们一起“掌握急救常识,提升健康指数”。









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